perkataanya. Dalam ilmu kesabaran anda tidak perlu mengandalkan uang
yang banyak ataupun fisik yang kuat, namun siapkan mental yang positif,
tidak perlu kuat tapi hanya positif. Kebanyakan orang menganggap
kesabaran itu adalah sesuatu yang menyakitkan, membosankan dan banyak
lagi deh keburukan-keburukan dalam kesabaran dalam anggapan kebanyakan
orang, itulah sebabnya mereka membatasi kesabaran mereka sendiri,
padahal hadiah dari kesabaran tanpa batas itu besar sekali, mereka yang
sering membatasi kesabaran mereka akan mendapatkan kebahagiaan yang
terbatas pula. Ada sedikit tips untuk teman-teman sekalian untuk
bersabar..
1. Mulailah bersabar dalam hal yang paling kecil
Apapun yang akan anda kerjakan mulailan dari hal yang kecil agar anda tidak kesulitan menangani hal-hal yang besar, anda akan sadar betapa berharganya sesuatu yang
paling kecil sekalipun ketika anda mengabaikannya untuk memaksakan diri anda mendapat sesuatu yang besar. Kita ambil contoh saja masalah keuangan, mungkin anda mempunyai utang sebesar 600 ribu dan harus di bayar bulan ini, anda sulit sekali mendapatkan uang 600ribu tersebut, kalau anda fokuskan diri anda pada uang 600 ribu anda akan merasa kesulitan dan bingung mendapatkannya, tapi jika anda berpikir mengumpulkan uang 20 ribu saja per hari mungkin pikiran anda akan lebih ringan, jangan fokuskan pikiran anda pada uang 600, tapi fokuskan pikiran anda pada uang 20 ribu perhari. Disinilah pentingnya peran kesabaran untuk diri anda, anda mencoba mengurangi kebutuhan yang tidak terlalu anda butuhkan tiap harinya, setelah anda berhasil mengumpulkan 20ribu perhari dan membayar utang anda, anda bukan saja bisa menyelesaikan utang anda tapi anda juga sudah membiasakan diri anda mengurangi kebutuhan yang tidak terlalu penting setiap harinya, mungkin anda akan mencobanya lagi untuk bulan depan dan anda tidak akan kesulitan lagi melakukannya karena anda sudah terbiasa.
2. Cobalah menahan diri
Dalam setiap keinginan anda, pastinya anda ingin mencapainya, namun bagaimana jika keinginan anda tersebut tidaklah baik untuk diri anda, yang terjadi adalah anda hanya terjebak di tempat tersebut, selagi anda belum terbiasa dengan hal-hal yang merusak diri anda, cobalah tahan diri anda untuk melakukan sesuatu yang merugikan diri sendiri, apapun itu yang tidak terlalu berguna untuk diri anda tidak perlu anda lakukan.
1. Mulailah bersabar dalam hal yang paling kecil
Apapun yang akan anda kerjakan mulailan dari hal yang kecil agar anda tidak kesulitan menangani hal-hal yang besar, anda akan sadar betapa berharganya sesuatu yang
paling kecil sekalipun ketika anda mengabaikannya untuk memaksakan diri anda mendapat sesuatu yang besar. Kita ambil contoh saja masalah keuangan, mungkin anda mempunyai utang sebesar 600 ribu dan harus di bayar bulan ini, anda sulit sekali mendapatkan uang 600ribu tersebut, kalau anda fokuskan diri anda pada uang 600 ribu anda akan merasa kesulitan dan bingung mendapatkannya, tapi jika anda berpikir mengumpulkan uang 20 ribu saja per hari mungkin pikiran anda akan lebih ringan, jangan fokuskan pikiran anda pada uang 600, tapi fokuskan pikiran anda pada uang 20 ribu perhari. Disinilah pentingnya peran kesabaran untuk diri anda, anda mencoba mengurangi kebutuhan yang tidak terlalu anda butuhkan tiap harinya, setelah anda berhasil mengumpulkan 20ribu perhari dan membayar utang anda, anda bukan saja bisa menyelesaikan utang anda tapi anda juga sudah membiasakan diri anda mengurangi kebutuhan yang tidak terlalu penting setiap harinya, mungkin anda akan mencobanya lagi untuk bulan depan dan anda tidak akan kesulitan lagi melakukannya karena anda sudah terbiasa.
2. Cobalah menahan diri
Dalam setiap keinginan anda, pastinya anda ingin mencapainya, namun bagaimana jika keinginan anda tersebut tidaklah baik untuk diri anda, yang terjadi adalah anda hanya terjebak di tempat tersebut, selagi anda belum terbiasa dengan hal-hal yang merusak diri anda, cobalah tahan diri anda untuk melakukan sesuatu yang merugikan diri sendiri, apapun itu yang tidak terlalu berguna untuk diri anda tidak perlu anda lakukan.
3. Alihkan Pikiran Anda
Jika anda terus saja memikirkan sesuatu hal yang buruk tersebut, anda tidak akan bisa bersabar, namun jika anda ganti pikiran anda dengan hal-hal lain yang lebih menghibur, mungkin anda bisa melupakannya walaupun sejenak, tapi itulah tahap kesabaran yang terpenting sampai sejauh itu anda bisa bersabar karena semuanya dilakukan secara bertahap. Cobalah keluar dan cari hiburan atau cobalah untuk Sholat, Dzikir, atau apapun kegiatan agama anda, dengan begitu hati anda akan lebih tenang.
4. Pikirkan Solusi
Dari pada anda terus terbayang oleh masalah anda, ada baiknya anda memikirkan bagaimana cara mengatasi masalah anda ataupun menahan diri anda untuk melakukan sesuatu yang buruk. "Banyak jalan menuju Roma" bukankah kata-kata itu telah banyak terbukti di dalam kehidupan kita, kalau begitu untuk apa anda ambil pusing, cobalah mencari jalan keluarnya, dan jalankanlah!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar